Про проєкт

«Як добре, що ти є»

це платформа психосоціальної підтримки, з допомогою якої ми хочемо полегшити самотність молодих людей у Словаччині.

Вдячність — це здорова звичка

Люди, які регулярно усвідомлюють вдячність, краще справляються з негативними почуттями, а це допомагає їм підтримувати стосунки та зв’язки з людьми навколо.

Тож завдяки вдячності молоді люди можуть сформувати здорові звички, які допоможуть їм не замикатися в собі у важкі часи й полегшити тиск самотності.

Матеріали на платформі «Як добре, що ти є» здебільшого розраховані на молодь віком від 13 до 19 років. Хоча батьки та інші люди, які піклуються про підлітків також знайдуть тут корисні поради та інформацію. Проєкт є результатом співпраці між ЮНІСЕФ, Лігою психічного здоров’я та психологами.

меню

Potrebujem sa porozprávať

Ak práve zažívaš intenzívne pocity osamelosti a potrebuješ sa porozprávať, môžeš kedykoľvek zavolať na linku pomoci 116 111 alebo 0800 800 566. Cez pracovné dni od 8:00 – 20:00 nájdeš pomoc aj na 0907 401 749.

Ak pre teba nie je volanie pohodlné, na weboch linkanezabudka.sk a ldi.sk nájdeš e-mailovú poradňu. Rôzne formy podpory vo svojom okolí nájdeš aj na tejto mape.

МЕНІ ТРЕБА ПОГОВОРИТИ

Якщо ви відчуваєте сильне почуття самотності і хочете поговорити, ви можете в будь-який час зателефонувати на гарячу лінію 116 111 або 0800 800 566. У будні дні з 8:00 до 20:00 ви також можете отримати допомогу за телефоном 0907 401 749.

Якщо вам не зручно телефонувати, ви можете отримати консультацію електронною поштою на сайтах linkanezabudka.sk та ldi.sk. Ви також можете знайти різні форми підтримки у вашому регіоні на цій карті.